【iPhone4】BPNote：血圧、体重管理はこれで（まもなく1年になります）

自分の体重や血圧が日々どのようになっているのかを知る事は、自分の健康管理には不可欠です。

昨年5月に導入して以来、まもなく1年になりますが、ほぼ毎日確実に記録を続けられたのがこのアプリ。継続できたという事が、このアプリの使いやすさ、完成度の高さを表していると思います。

BPNote 1.0.8（￥230）

iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 3.0 以降が必要
BPNote 1.0.8
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス
価格: ￥230
更新: 2010/12/16

　

自分の記録のスクリーンショットはちょっと載せられないのですが、「1週間・3か月・1年」という単位でグラフ化できるので、継続すればするほど、さらに継続しようという気持ちが強くなります。

起動→記録の流れにムダがないのでとても使いやすいです。

健康管理のためにiPhoneにインストールしておくとよいアプリではないでしょうか。

■今週もあと2日。がんばる！